 |
| Как похудеть с помощью соды. Сода для похудения отзывы. |
Используйте для этого ванны для похудения с содой.
Мне это помогло сбросит лишние для меня кило.
Ванны делала 2 раза в неделю,убрала из рациона на время похудения соль,жир,сдобу.
Вместо спорта(не люблю одно и тоже повторять)как можно больше старалась ходить,где можно было подъехать я шла пешком,никаких лифтов.
Многие интересуются как пить соду для похудения и можно ли пить соду?
Лучше этого не делать.
Пить соду от изжоги,рецепт смотрите в статье Пищевая сода для похудения можно,но для похудения?
Хотя люди пытаются при помощи этого напитка похудеть.
Всё таки лучше тёплые ванны.
Для ванны использовала этот рецепт.
- 600 грамм соды высыпать в сухую посуду,добавила 300 грамм лимонной кислоты всё хорошо перемешать.
Пересыпать в сухую стеклянную банку и закрыть крышкой.
Содового порошка который мы приготовили хватит на 3-4 раза.
Для ванны на раз достаточно 150 - 200 грамм.
Ванны я чередовала,использовала рецепты из этих статей Ванна для похудения с содой.Как похудеть с помощью соды пищевой. и Как похудеть с помощью пищевой соды
Перед тем как наполнять ванну водой сначала можно добавить любимое эфирное масло разведённое в молоке,что бы не обжечь тело.
Затем наполнить водой и перед тем как лечь в ванну,добавить сухую смесь пищевой соды для похудения.
Приём ванны 25-30 минут,если приятно находится ванне можно полежать и больше.
Ванна должна иметь температуру 37 - 40 градусов.
После ванны нанести крем для тела.
Красивого,чистого без шелушения и прыщей,стройного вам тела,а ванны в этом хорошее подспорье.
Читайте другие статьи блога kosmetologiaa.blogspot.com
Надо будет попробовать,но это конечно не для самого похудения а скорее для поддержания упругости кожи)я вот делаю себе зелтик,все лишнее с животика убрала))делаю в Бьюти-Тренд,суперская клиника)
ОтветитьУдалитьА я только сегодня начала пить воду с содой, буду пробовать и так и сяк) мне 9. Я вешу 35 кг. Хочу сбросить до 26.
ОтветитьУдалитьАйдана, для твоего возраста это нормальный вес . Через 2-3 года твой рост увеличится и эти килограммы уйдут сами . Так что не стоит пить соду,которая может навредить твоему желудку.
ОтветитьУдалитьЕсли сильно хочется снизить вес,то лучше больше двигайтесь,бегайте и перейдите на раздельное питание . Не мешайте жиры и углеводы К углеводами относятся продукты содержащие сахар,крахмал.
Автору за статейку спасибо, интересные ссылки, для те кто стремится похудеть отличный материал. Я после родов худела с помощью содовых ванн, очень хорошо помогают вес скинуть. И желательно хоть немного ограничиться в сладком и мучном.
ОтветитьУдалитьВегетарианство - это ответ вечно задающему вопросу: "Как похудеть?", это профилактика от рака, метод борьбы с голодом и глобальным потеплением (из-за отходов животных) на планете. Дети-вегетарианцы обычно здоровее от своих сверстников, реже простуживаются, их рост высший. В Индии 40% вегетарианцев. Реклама мяса, рыбы, яиц и молока - это не более чем политика власти, чтоб не потерять огромные суммы денег, которое она зарабатывает от продажи этих продуктов. Вегетарианцам, которые употребляют молочные продукты вообще не стоит заботится о нехватке витаминов. А строгим вегетарианцам, которые не употребляют яйца и молочные продукты лишь нужно добавлять дрожжи (витамины B2, B12, D), хотя B2 и B12 сами образуются в кишечнике. Запомните, дрожжи - это пищевой продукт. Желательно также, чтоб в меню входила морская капуста, гречка, овес, грибы, фасоль, горох, орехи, шоколад, семечки (подсолнечное масло), капуста, йодированная соль. Также желательно чаще находится на солнце
ОтветитьУдалить